Der Samen der Erleuchtung (Robert Aitken - Zen-Meister Rabe)

"Pfarrer Kranich kam eines Abends erneut vorbei, um sich Meister Rabes Vortrag anzuhören.

Danach fragte er: "Trage ich den Samen der Erleuchtung in mir?"

"Du kannst der allerbeste Pfarrer Kranich sein", sagte Meister Rabe.

"Reden wir hier etwa über Persönlichkeitsentwicklung?", bemerkte Pfarrer Kranich.

"Irgendwo muss man ja anfangen", erwiderte Meister Rabe.

"Mein allerbester Pfarrer Kranich ist vielleicht einfach nur eine Einbildung", sagte Pfarrer Kranich.

"Irgendwo muss man ja anfangen", erwiderte Meister Rabe."

Westliche Methoden der Persönlichkeitsentwicklung und des Selbstmanagements

in Verbindung mit östlicher Philosophie & Heilkunde  - gerne bin ich

mit der  Workshopreihe inResonanz  Ihre Ansprechpartnerin

für Vorträge / Workshops zum  Themenspektrum

Resilienz - Psychische Gesundheit & Psychosomatik

Selbstführung, Emotionale Souveränität & Achtsamkeit

Bioenergetik - Gefühls & Körperarbeit

Qigong & Meditation

Natur & Spiritualität

Bei Ihrer Planung für interne Weiterbildung (ein- oder mehrtägig, auch in Modulen) aus dem Themenspektrum, für betriebliche Gesundheitsförderung oder Pädagogische Tage stehe ich als Referentin zur Verfügung und gebe Ihnen gerne fachlichen Input, um mit Ihnen gemeinsam ein individuelles Angebot abgestimmt auf Ihr spezielles Thema und Ihre Zielgruppe zu entwickeln. Werfen Sie einen Blick auf die Workshopreihe inResonanz und holen Sie sich Impulse für eine gemeinsame Veranstaltung.

Als Bildungsträger oder Schule/ Hochschule sind Sie auf der Suche nach einer Dozentin in dem dargestellten Themenfeld? Sprechen Sie mich an! Ich bringe mich gerne mit einem Teilgebiet in ein bestehendes oder neu zu bildendes Team ein.

Workshops / Bildungsurlaub 2019

iin Zusammenarbeit mit Arbeit-und-Leben:

Selbstführung durch Achtsamkeit im Arbeitsalltag

„Richte die Suchmaschine nach Innen statt nach Außen“ (Chade-Meng Tan)

Achtsamkeit boomt - häufig im Kontext von Burnout-Prävention und mit dem Beigeschmack von Selbstoptimierung -

als Methode, um sich gegen die leidvollen Erfahrungen herausfordernder Arbeitsverdichtung, hoher Veränderungs-geschwindigkeit und allzu oft belastender (Un-)Kultur menschlichen Miteinanders in der Arbeitswelt zu wappnen. Achtsamkeit als Allheilmittel? So stellt sich doch sehr schnell die Frage der Wirksamkeit und Nachhaltigkeit mit Blick

auf ethisches Handeln und heilsame Arbeitsprozesse in einer vernetzen Welt  

weitere Informationen und Anmeldung unter: https://aulbildungsprogramm.wordpress.com/

Datum                        08.-10.08.2019   

Anmeldeschluss         21.06.2019

Ort                               Seminarzentrum Neumühle, Saar

Bildungsfreistellung     ja

Kursnummer               3108

Zielgruppe: Arbeitnehmer*innen, Personalverantwortliche, Gruppenleiter*innen, Therapeut*innen, Lehrende, Berater*innen

Meditation. Kann unser Immunsystem durch Meditation gestärkt werden?                                                                                       

Kann unser Immunsystem durch Meditation gestärkt werden? 

Meditation – eine wissenschaftliche Doku: https://youtu.be/_5SOsXqpptI

Ist es möglich, Depression durch Meditation zu beeinflussen? Solche und ähnliche Fragen begegnen mir im Kontext körper-psychotherapeutischer Arbeit häufig. Aus der neurobiologischen Forschung ist bekannt, dass wir durch Meditation mit den Kräften unseres Bewusstseins die unterschiedlichsten Aufmerksamkeitsnetzwerke trainieren, dass sich unser Gehirn in positiver Weise  formen, dass sich die psychovegetativen Funktionen beruhigen und sich unsere Selbstheilungskräfte aktivieren lassen.

Reinigen – Sammlung – Beobachten - Erkennen – Einsicht

In einem weiter gefassten Verständnis eröffnet sich durch die Erforschung von Herz und Geist eine neue Weise der Selbst- und Weltbetrachtung – Herz und Geist finden in die Einheit zurück. Mit einem klaren Herzgeist gestaltet sich die Reise durch das Leben aus dem Kern heraus zunehmend freier, mitfühlender und authentischer. Das Meditationsangebot basiert auf der MEditationspraxis des "Zuòwàng - Sitzen in Vergessenheit" in Verbindung mit "Neidan - Innere Alchemie". Hinter dem Begriff verbirgt sich ein über Jahrhunderte gereiftes Meditationssystem - ein Weg der Transformation und differenzierten Selbsterkenntnis. Parallel zur geistigen inneren Schulung wird durch bewegte und stille Übungen die körperliche und emotionale Konstitution gestärkt. Ausgehend von dieser Basis öffnen sich immer feinere und subtilere Zugänge zur Innenschau, der dynamischen direkten Erfahrung abhängigen Entstehens und Vergehens. Die Rückkehr zum Ursprung, zum authentischen Sein.

Einführungs - Workshop: 28.06.2019 -  18:00-21:00 und 29.06.2019 - 10:00 – 16:00       90 €

IIn 5 Basis-Workshops bereiten wir den Boden  zur Erkundung unserer Inneren Landschaft.

2019: 21.09.,19.10.,09.11.,14.12.; 2020: 24.01.   -  10:00 – 16:00         55 €

Meditationsgruppe  ab März 2020

Berufsbegleitende Weiterbildung 2019